Il massaggio antistress o relax, nasce come trattamento di natura estetica ma dona molti benefici all’intero organismo. Si tratta di un insieme di tecniche derivanti dalla tradizione orientale a da quella occidentale, che hanno l’obiettivo di ridurre stress e tensione muscolare, regalando una sensazione di benessere generale. Generalmente è eseguito su spalle e parte bassa della schiena, dove si accumulano maggiormente le tensioni muscolari, ma può comprendere anche il resto del corpo.